Home

Poznaj nas

i zakochaj się w Strefie Ruchu


Aktualności

Wydarzenia

Ferie dla dzieci w Żninie – taniec i akrobatyka

Początek: Styczeń 13

Koniec: Styczeń 19

Miejsce: Żnin

Ferie dla dzieci w Żninie – taniec i akrobatyka

Witaj Drogi Rodzicu 🙂
jeśli tu jesteś zapewne szukasz ciekawych alternatyw spędzenia ferii zimowych dla swojego dziecka 🙂

Ponownie jak co roku przygotowaliśmy wyjątkowy wyjazd dla dzieci
Zapoznaj się ze szczegółami, to mogą być najlepsze ferie zimowe jakie możesz sprawić swojemu dziecku ♥

Termin 13-01-2020 – 19-01-2020
Miejsce: Żnin (ok 2,5 – 3h drogi)
Lokalizacja: województwo kujawsko-pomorskie, region Pałuki
Ośrodek: http://przystanwenecka.pl
Wiek: 6-12 lat

W ramach pobytu zapewniamy:
– 6 noclegów w pokojach typu studio (7 dni)
– pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja)
– codziennie po kilka godzin zajęć (akrobatyka, hip hop, cheerleaderki, mix taneczny, break dance)

  • zajęcia również od podstaw, nie trzeba mieć doswiadczenia

– przejazd autokarem
– ubezpieczenie
– warsztaty slime
– kulig 🙂
– NIESPODZIANKI 🙂
i najlepszą kadrę na świecie …..

Kierownik: Karolina Ignatowska
Wychowawcy: Dezyderiusz Głowacki i Marta Pęcina

Koszt:
niższa cena: 1090 zł zł przy wpłacie zadatku w wysokości 200 zł do 20.11.2019 / reszta opłaty do 15.12.2019

drugi próg: 1290 zł przy wpłacie zadatku po 20.11.2019

więcej szczegółów: 537294537

Wigilia dla Klubowiczów

Data: Grudzień 14

Godziny: 17:00 - 19:00

Miejsce: Strefa Ruchu

FIT Weekend

Początek: Listopad 22

Koniec: Listopad 24

 

 

FIT WEEKEND to wyjazd, który zapamiętacie na pewno na długo. Oprócz zajęć sportowych, tanecznych i wykładów, czeka Was relaks, odpoczynek i to na co Wszyscy czekamy najbardziej, czyli wspólna integracja.
To wyjazd dla każdego, bez względu na wiek, płeć, poziom umiejętności sportowych czy tanecznych. To czas, który spędzisz wśród wspaniałych ludzi, mających tę samą pasję! 😊

Przed Wami zajęcia z dwoma wulkanami energii, pasjonatami sportu a przede wszystkim specjalistami w swoich dziedzinach – Moniką Bąkowską i Kamilem Gawlickim. Poprowadzą dla Was takie formy zajęć jak: Zumba Fitness, STRONG by Zumba, Piloxing SSP, Piloxing KO, Latino Solo 😊

Chyba nie musimy Was długo namawiać? ♥
A teraz…łap telefon w dłoń i zarezerwuj miejsce 😎

TERMIN: 22-24.11.2019 r.
NOCLEG: Hotel Solpark ul. Sportowa 3, 97-410 Kleszczów

Harmonogram na FIT WEEKEND:
PIĄTEK:
-przyjazd i zakwaterowanie
-obiadokolacja
-zajęcia sportowe (2h)

SOBOTA:
-śniadanie
-zajęcia edukacyjne (wykład)
-zajęcia sportowo-taneczne (2h)
-obiad
-basen/sauna
-kolacja
-kręgle i bilard

NIEDZIELA:
-śniadanie
-basen
-wyjazd i check-out

KADRA: Monika Bąkowska, Kamil Gawlicki

KOSZT : 429 zł przy wplacie zadatku w wysokości 100 zl do 20.10.2019

reszta oplaty do 10.11.2019

zawiera:
pobyt z wyzwieniem, dostęp do saun i basenów, zajęcia, ubezpieczenie

* dojazd własny (wspólne zebranie się w auta)
* dodatkowe zabiegi w SPA płatne
* wyjazd może się odbyć od 12 osób

więcej szczegółów: 537294537

Ladies Weekend w SPA

Początek: Listopad 15

Koniec: Listopad 17

Miejsce: Hotel "Spałka" Kluczbork

 

Ladies Weekend….czyli zróbmy coś TYLKO dla siebie ❤

To czas, który pokazuje jak cudownie jest być wśród kobiet, spędzać z nimi czas, wzajemnie się inspirować, rozmawiać i dzielić się doświadczeniami.
Ile śmiechu, ile inspiracji, ile nowych przyjaźni i wspomnień pojawiło się między tymi kobietami?!
Przed Wami :
-Warsztaty taneczne ze świetnymi instruktorkami – Ewą Chylińską oraz Magdą Promińską-Sokół
-basen, SPA, jacuzzi
– wieczorna imprezka i … wycieczka  NIESPODZIANKA ❤
a przede wszystkim i co jest najważniejsze… relaks, relaks, relaks!

Zabierz ze sobą bliską Ci kobietę! 😉 Twoja przyjaciółka, siostra, mama lub córka nie tańczy? Nic nie szkodzi. W naszym szalonym weekendzie może wziąć udział każdy.
To taka trochę przygoda na obcasach 😉

Termin: 15-17.11.2019

Gdzie nocujemy?
Hotel Spałka Kluczbork

Idealny plan na weekend:

piątek wieczór:
-Obiadokolacja
– zajęcia taneczne
– pobyt w SPA

sobota:
– śniadanie
– wycieczka
– zajęcia taneczne

– obiadokolacja
– pobyt w SPA

– wspólne wyjście

niedziela rano:
– śniadanie
– zajęcia taneczne

W skład wyjazdu wchodzi:

– dwa noclegi w pokoju dwuosobowym
– wyżywienie : śniadania i obiadokolacje
– ubezpieczenie
– zajęcia taneczne
– dostęp do strefy basenów bez limitu
– wycieczka niespodzianka z ogniskiem 🙂

* dojazd własny (wspólne zebranie się w auta)
* dodatkowe zabiegi w SPA płatne
* wyjazd może się odbyć od 15 osób

koszt: 459 zł przy wpłacie zadatku w wysokości 100 zł do 15.10.2019

reszta opłaty do 5.11.2019

więcej szczegółów: 609067333

 

Wielki Challenge na Centymetry – 2 edycja

Początek: Październik 10

Koniec: Grudzień 13

Miejsce: Strefa Ruchu

Wielki Challenge na Centymetry – 2 edycja

Przed Nami II edycja Wielki Challenge na CENTYMETRY !!

W pierwszej edycji straciliśmy wspólnie 475 cm !!!
Gotowi do działania ?? 😀

Cały czas próbujesz zmienić swoje nawyki żywieniowe?
Codziennie szukasz motywacji do podjęcia aktywności?
Myślisz o poprawie swojego zdrowia i samopoczucia?
Chcesz wyglądać bardziej atrakcyjnie?

Ten Challenge jest właśnie dla Ciebie 🙂

Co zrobić by uczestniczyć w akcji?
✔ Zapisz się do akcji Challenge 537 294 537 lub w siedzibie Strefy Ruchu i odbierz pakiet startowy (Terminarz oraz bidon Strefy Ruchu)
✔ Trenuj z nami minimum 3 razy w tygodniu (od 10 października do 13 grudnia 2019 ) – Tak! Razem damy rade !
✔ Wpisowe na START to tylko 29 zł (szczegółowe informacje w regulaminie).

Przygotowaliśmy dla Ciebie:
✔ 3 wykłady motywujące i edukacyjne by osiągnąć swój cel.
✔ 2 spotkania w formie warsztatów, na których dowiecie się jak trenować efektywnie.
✔ 3 badania analizy składu ciała by monitorować efekty.
✔ 8 nagród głównych ‼
🏅 1,2 i 3 miejsce za najlepszy wynik CM w dół ⬇
🏅 1, 2 i 3 miejsce za najlepszy wynik CM w górę ⬆
🏅 dodatkowa kategoria: za największą aktywność 🏃‍
🏅 dodatkowa nagroda w konkursie na najdłuższą “deskę” w trakcie trwania wydarzenia.
✔spotkanie integracyjne
✔ dla wszystkich biorących udział w Challengu, którzy dotrwają do samego końca- specjalna challengowa sportowa koszulka na koniec akcji.

Wśród nagród: Karnety na zajęcia, treningi personalne i wiele innych wspaniałych nagród, których szczegóły zdradzimy w najbliższym czasie.

Ogłoszenie wyników 14.12.2019 podczas Wigilii klubowiczów Strefy Ruchu 🙂
DLATEGO⚠️⚠️⚠️
Nie zwlekaj…
Zapisz się już dziś
i rozpocznij z Nami CHALLENGE🔥🔥🔥


Dodatkowe usługi


Oferta dla firm

Organizacja imprez Organizacja eventów, pokazy tańca, imprezy sportowo-integracyjne, specjalne pakiety sportowe

Pierwszy

Taniec Gotowi na swój pierwszy taniec? Chcecie zaskoczyć wszystkich bliskich i znajomych w wyjątkowym dniu swojego wesela?

Wieczór panieński

Taniec i doskonała zabawa Organizujesz wieczór panieński? Nauka tańca to strzał w dziesiątkę!

Urodziny

Twojego dziecka Niech urodziny Twojego dziecka będą przygodą, której nigdy nie zapomni!


Honorujemy karty