NOWE ZAJĘCIA ! Aktywne 9 miesięcy i FIT Mama i Dziecko

NOWE ZAJĘCIA ! Aktywne 9 miesięcy i FIT Mama i Dziecko

W nowej Strefie Ruchu nadszedł czas na zajęcia dla Kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych Mam z dziećmi 🙂 Zajęcia będzie prowadziła Oliwia- cudowa kobieta łącząca doświadczenie Instruktorskie zajec fitness z doświadczeniem zawodowym położnej. Ruszamy już od 22 marca i zapraszamy co czwartek: 10:00 FIT Mama i Dziecko 11:15 Aktywne 9 miesięcy Po zajęciach zapraszamy…

Otwarcie nowej Strefy Ruchu - zobacz relację

Otwarcie nowej Strefy Ruchu - zobacz relację

To był wyjątkowy i przełomowy dzień <3 Po 8 latach działań przenieśliśmy się na ul. Warszawską w wyjątkowe i idealne miejsce dla nas 🙂 Strefa Ruchu jest teraz kompleksem łączącym klub fitness i szkołę tańca, Kawiarnię Kawowe Love, bawialnię dla dzieci Strefa Frajdy, usługi dietetyczne i salon kosmetyczny Natur SPA.   pełna relacja: https://epainfo.pl/taka-jest-nowa-strefa-ruchu-tlumy-na-otwarciu-zdjecia/

Czas na Salsation....

Czas na Salsation....

fot. Watchit Studio Czas na Salsation…. Co to jest Salsation? Mianem salsation (nazwa to połączenie dwóch słów: hiszpańskiego salsa i angielskiego sensation, które oznaczają: sos i uczucie; trening ten jest zatem mieszanką rytmów, w których ważne są emocje) określa się połączenie elementów tańca z ćwiczeniami. Pomysłodawcą tego treningu jest wenezuelski choreograf i tancerz — Alejandro…