Blog

I Maraton PUMP

I Maraton PUMP

  Kto był już na Strefa PUMP wie jak bardzo te zajęcia wciągają. Kto jeszcze nie był… ma świetną okazję by się o tym przekonać 😉   Strefa PUMP tozajęcia z użyciem sztang. Trening odbywa się przy muzyce, która nadaje tempo. Choreografia nie jest skomplikowana: cały układ składa się z zestawu prostych ćwiczeń na różne…

Yoga z Anilem

Yoga z Anilem

Niedzielne Warsztaty Yogi z Anilem zdecydowanie uważamy za bardzo udane  Więc może regularne zajęcia?  Tak! Zapraszamy już od czwartku 20:30 (1,5 h) W przypadku tych zajęć będzie inny sposób pobierania wejść z karnetu, a szczegoly są tutaj: 537 294 537  Prowadzący- Anil Melwin Machado Praktykuje, uczy i zgłębia kalari jogę, która jest kombinacją tradycyjnej hatha…